Los beneficios de la granola

Siempre supe, como muchas de ustedes, que la granola era buena para la salud, pero la verdad siempre me había costado un poco incluirla regularmente en mi dieta...  Tal vez fue porque la que encontré en los supermercados era un poco seca o no tan rica para mi gusto?  Tal vez.

Pero lo cierto, es que hace unos pocos meses conocí una marca de granola artesanal deliciosa que se llama "La Granola de María", que me hizo volverme un poco adicta a este delicioso producto... A mi que me encantan las almendras, castañas, etc etc... me pareció realmente un manjar esta granola!! jeje. 

Así que fue así como me estuve empapando un poco más acerca de los beneficios de la granola y quiero compartir con ustedes algo sobre esto... 

Si ya vienen consumiendo granola seguro que ya tenían bastante idea de sus beneficios y si no, pues la verdad, es un buen momento para incluirla regularmente en nuestra dieta...  

Quieren conocerlos?

Anímense a probar la granola, ya sea en barra (que es muy práctico para llevar como snack en la cartera) o también suelta para mezclar con el yogurt por ejemplo! (esa es mi favorita).

Pueden encontrar granola en supermercados y también en tiendas naturistas. 

Y si quieren probar la que a mi me encaaaanta (y ojo que si se los digo es porque soy una feliz consumidora eh! no por publicherry :P), contacten a La Granola de Maria  al 956-770825, es demasiado rica!  Lleva kiwicha, cañihua, quinua, ajonjolí, rayadura (muy finita) de coco, avena, hojuelas de trigo, maní, castañas, almendras y un toque súper especial de canela.  Ah! Y tienen de varios tipos, natural, con pasas, sin pasas, vegana, con chocolate, con chia, con cafe, etc! No tiene preservantes ni colorantes <3 

Y como ya les dije, sea de la marca que más les guste, espero que se animen a consumir granola periódicamente, es una opción muy saludable! =)